セルライト 除去に関する話題集

セルライト除去の方法をサプリメントからエステ、自宅で簡単にできる方法まで探してお伝えしていきます。

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理想の体ってどうやって・・・
理想の体ってどうやって・・・15歳女子です155cm 46キロ BMI・19前後 って感じです夏休みを利用して理想の体になろうと思ってます①お腹が出てる(ウエスト65cm) くびれてはいるんですが横から見ると どんだけへこましても肉が出てしまいます →お腹をへこませたい②太ももにセルライトが・・・ 脚を閉じると隙間がないし、セルライトだらけです それにピシって立っただけでヒザにセルライトがあるのがわかるんです((汗 →太ももを細くしたい →脚のセルライトをとりたい③貧乳でAもない バストって遺伝ですか?親もAです →でも大きくしたい!せめてBまで・・・ こんなかんじですまぁダイエットをしたい、ってゆうことですで、いまは腰回し(骨盤矯正)左右30回程度 朝晩腹筋30回 晩柔軟 お風呂上りお菓子をなるべく食べない etc.していますあと麺棒ダイエットも取り入れようかな?って考え中ですバストのほうは途方にくれていますどうしたらいいでしょうか、アドバイスください!!!!!!(続きを読む)


今、高校2年生の女の子です。今、下半身が異常に太ってきました。今、空中自転車こ...
今、高校2年生の女の子です。今、下半身が異常に太ってきました。今、空中自転車こぎをやって細くなってきたと、思ったけれど、骨太だと思います。目標はは、太もも44でふくらはぎは30です。絶対痩せますか?今ではふくらはぎ37センチ、太もも54センチ位あります。、皮下脂肪がものすごく、立ってるだけでも、ももの後ろや側面にセルライトが見えます。どうすればよいですか・?(続きを読む)


下半身が太くて切実に悩んでいます・・・・。
下半身が太くて切実に悩んでいます・・・・。上半身はそれほど太くないのに、太もも・ふくらはぎがすごく太くて悩んでいます;;原因と考えられる冷え、便秘、そして猫背なので骨盤の歪み・・・どれもあてはまってしまいます・・・なのでどれが原因なのか分からないため解消法も分からないままで悩んでいます・・。最近は脚にも効くというのでビリーズブートキャンプを毎日しています。が、セルライトの場合運動をすると脂肪がさらに取りにくくなると聞きました・・・。私の体の場合、どうすればいいでしょうか;;真剣に悩んでいます。。助けてください・・!(続きを読む)



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